Aktuelles

Vorankündigungen:

Seminar: Resilienz - "Immunsystem der Seele"

Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu Resilienz und kann sie trainieren. An diesem Wochenende erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre  Resilienz stärken können, um die Herausforderungen des Lebens leichter zu meistern. Sie lernen einfache Körper-/Übungen kennen, die Sie in Ihren Alltag integrieren und aus denen Sie Ihren persönlichen Resilienz-Notfallkoffer packen können. Nach vier Wochen ist Gelegenheit für Austausch über Ihre Erfahrungen. Was haben Sie beim Ausprobieren und Umsetzen Ihrer Vorsätze erlebt? Was hat sich bewährt? Entwickeln Sie Resilienz-Rituale aus Ihren persönlichen Lieblingsübungen.

Bitte mitbringen: Papier, Schreibzeug, Buntstifte.

VHS Freiburg, 22./23. April 2023 und 17. Juni2023

Anmeldung bei der VHS Freiburg

Seminar: Kriegsenkelinnen - Spuren ins heute 

Ein Seminar für Kriegsenkelinnen.

Als "Kriegsenkelinnen" werden Frauen der Jahrgänge 1960 bis 1975 bezeichnet, deren Eltern eine vom 2. Weltkrieg überschattete Kindheit verbringen mussten. Viele Kriegsenkelinnen berichten von einem "verunsicherten Lebensgefühl" (Sabine Bode) oder Ängsten, die vielleicht angesichts des Ukraine-Kriegs neuen Nährboden erhalten. Dieses Seminar möchte Frauen ermutigen, mögliche Zusammenhänge mit der Kriegskindheit der Eltern zu erforschen und sich mit anderen Kriegsenkelinnen auszutauschen: Wie kann ein heilsamer Umgang mit dem Kriegserbe der Vorfahren gelingen? - Bitte mitbringen: Papier, Schreibzeug, Buntstifte.

VHS Freiburg, 1./2. Juli 2023

Anmeldung bei der VHS Freiburg